Pancakes de Banano & Avena Integral

Pancakes de Banano & Avena Integral

Necesitamos: Receta Pancakes de Banano & Avena Integral Costa Rica 3/4 de taza de avena integral Cosecha Dorada 1/2 taza + 2 cucharadas de agua 1 banano 1 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita de nuez moscada en polvo 1/2 cucharadita de polvo de hornear...
Barritas Frías con Arándanos

Barritas Frías con Arándanos

Necesitamos 1/3 de taza de mantequilla de almendras 2 cucharadas de aceite de coco (derretido) 2 sobrecitos de Natuvia 1 cucharada de arándanos deshidratados 2 cucharaditas de semillas de girasol 2 cucharaditas de semillas de calabaza 1 cucharadita de nueces picadas...
Sorbet de Arándanos & Limón

Sorbet de Arándanos & Limón

Necesitamos 1 + 1/2 tazas de arándanos azules congelados Jugo de 1 limón 1 cucharada de Natuvia granulado Manos a la Obra Primero ponemos todos los ingredientes en una licuadora fuerte o procesador de alimentos. Licuamos hasta que la mezcla esté pareja y tenga textura...
Paletas de Chocolate

Paletas de Chocolate

Necesitamos 1 taza de leche de almendras o la que más se ajuste a nuestro plan de alimentación 2 cucharadas de cacao en polvo 1 cucharada de mantequilla de almendra o de maní 2 pobrecitos de Natuvia Manos a la Obra Primero ponemos todos los ingredientes en una...
Barritas de Chocolate & Maní

Barritas de Chocolate & Maní

Necesitamos Para las barritas 1/4 de taza de aceite de coco 1/4 de taza de maní picado 3 cucharadas de mantequilla de maní 2 cucharadas de Natuvia granulado 1 cucharada de chispas de chocolate 1 cucharadita de extracto de vainilla Para la capa de chocolate 1/2 taza de...
Waffles de Avena Integral

Waffles de Avena Integral

Qué Necesitamos: Cómo Hacer Waffles Avena Integral (Receta Fácil y Saludable) Costa Rica 1/3 de taza de avena integral Cosecha Dorada 1/4 de taza de aquafaba (líquido en el que hayamos cocinado garbanzos o frijoles blancos) o 1/4 de taza de leche de coco entera 1...

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