Principales & Guarniciones
Necesitamos Para La Base 2 tazas de harina (harina todo propósito libre de gluten, harina integral o harina regular) 1/3 de taza de agua fría 1 + 1/2 cucharaditas de levadura instantánea 1 sobrecito de Natuvia Sal al gusto Para La Pizza Salsa de Tomate Natural Queso...
Principales & Guarniciones
Necesitamos: Receta Tortitas de Lentejas & Quinoa Costa Rica 1/2 taza de quinoa cocinada 1/2 taza de lentejas cocinadas 1/4 de taza de linaza molida 2 cucharaditas de chile dulce picado 2 cucharaditas de cebolla picada 1 cucharadita de comino Tomillo fresco al...
Principales & Guarniciones
Necesitamos: Receta Pasta con Champiñones y Lentejas 2 tazas de su pasta corta favorita, integral y previamente cocinada 1 taza de lentejas tradicionales 1 taza de champiñones salteados 1/2 rollo de kale lavado y partido 2 cucharadas de agua 1 cucharada de ajo...
Principales & Guarniciones
Necesitamos Para el Bowl 1 taza de lechuga 1/2 taza de quinoa orgánica previamente cocinada 1/3 de taza de zanahoria rallada 1/2 pepino 5 bolitas de frijol negro (se pueden reemplazar por garbanzos, frijoles o lentejas), 1/4 de aguacate Para el aderezo 2 cucharadas de...
Principales & Guarniciones
Necesitamos 2 rebanadas de pan (yo usé mi pan de granos enteros, pueden usar el pan integral que más les guste) 5 bolitas de frijol negro 3 rodajas de tomate 2 hojas de lechuga Mostaza al gusto Manos a la Obra Para empezar vamos a untar las 2 rebanadas de pan con...
Principales & Guarniciones
Necesitamos 2 tazas de frijoles cocinados 2 cucharadas del líquido en el que cocinamos los frijoles (o agua) 1 cucharadita de comino en polvo 1/2 cucharadita de hojas de laurel en polvo 3 gotitas de Natuvia líquido Sal al gusto Manos a la Obra Colocamos todos los...
