Muffins & Galletas

Una vida más sana disfrutando de la cocina y compartiendo herramientas de superación personal
Muffins de Chocolate & Mantequilla de Maní

Muffins de Chocolate & Mantequilla de Maní

Necesitamos Los Muffins 1 taza de avena integral pulverizada 1/2 taza de harina libre de gluten 1/3 de taza de mantequilla de maní (usé en polvo) 1/3 de taza de Natuvia granulado 1/3 de taza de bebida vegetal (usé leche de almendras) 2 cucharadas de cacao en polvo 2...

Muffins de Manzana & Caramelo

Muffins de Manzana & Caramelo

Qué Necesitamos: Receta Muffins (Cupcake) de Manzana y Caramelo   Para los Muffins 1 + 1/2 tazas de avena integral 1/3 de taza de agua 1/3 de taza de vinagre de manzana 1/3 de taza de Natuvia granulado 1 cucharada de extracto de vainilla 1 cucharada de canela en...

Muffins de Camote & Chocolate

Muffins de Camote & Chocolate

Necesitamos: Receta Muffins de Camote & Chocolate Saludable Costa Rica   Para los Muffins 1 + 1/4 de taza de avena integral pulverizada 3/4 de taza de agua 3/4 de taza de camote crudo, rallado 1/3 de taza de Natuvia granulado 1/3 de taza de cacao en polvo 2...

Galletas Choco-Menta

Galletas Choco-Menta

Necesitamos 1 taza de avena integral pulverizada 1/4 de taza de harina integral 1/4 de taza de aceite de coco 1/4 de taza de Natuvia granulado 1/4 de taza de cacao en polvo libre de azúcar 1/4 de taza de agua 1/4 de taza de chunks de chocolate oscuro 1 cucharadita de...

Galletas de Nueces & Chocolate

Galletas de Nueces & Chocolate

Necesitamos 3/4 de taza de harina integral 1/4 de taza de aceite de coco 1/4 de taza de Natuvia granulado 1 cucharada de chispas de chocolate o chunks de chocolate oscuro sin azúcar añadido 1 cucharada de nueces picadas 2 cucharaditas de miel de maple o miel para...

Mug Cakes de Zucchini & Chocolate

Mug Cakes de Zucchini & Chocolate

Necesitamos 1 taza de avena integral Cosecha Dorada 1 taza de zucchini rallada 1/2 taza de bebida vegetal o agua 1/3 de taza de cacao en polvo 3 cucharadas de Natuvia granulado 1 cucharadita de polvo de hornear Opcional: 1 cucharadita de extracto de vainilla Manos a...

Mug Cakes de Quinoa & Zanahoria

Mug Cakes de Quinoa & Zanahoria

Necesitamos 1 taza de avena integral Cosecha Dorada 1 taza de zanahoria rallada 2/3 taza de bebida vegetal o agua 1/2 taza de quinoa orgánica cocinada 1/4 de taza de Natuvia granulado 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de canela en polvo 1/2 cucharadita...

Galletas de Avena & Chocolate

Galletas de Avena & Chocolate

Necesitamos 2/3 de taza de avena integral Cosecha Dorada 2 cucharadas de chispas de chocolate 2 cucharadas de mantequilla de maní 2 cucharadas de Natuvia granulado 1 banano (majado como puré) 1 cucharadita de polvo de hornear Manos a la Obra Para empezar precalentamos...

Galletas Veganas de Chispas de Chocolate

Galletas Veganas de Chispas de Chocolate

Necesitamos: Receta Galletas Veganas de Chispas de Chocolate Costa Rica 3/4 de taza de harina integral 1/4 de taza de avena integral 1/4 de taza de aceite de coco 1/4 de taza de Natuvia granulado 1/4 de taza de chispas de chocolate o chunks de chocolate oscuro sin...

Galletas de Manzana & Mantequilla de Maní

Galletas de Manzana & Mantequilla de Maní

Necesitamos 1 taza de harina integral 1/3 de taza de semillas de linaza 2 manzanas pequeñas, ralladas 2 cucharadas de mantequilla de maní 2 cucharadas de agua 1 + 1/2 cucharadas de Natuvia granulado 1 cucharada de canela en polvo 1 cucharadita de polvo de hornear...

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