quinoa archivos - Jime Smith https://jimesmith.com/tag/quinoa/ Vida Sana desde el Paladar Mon, 08 Nov 2021 17:51:10 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://jimesmith.com/wp-content/uploads/2019/09/cropped-favicon-03-32x32.png quinoa archivos - Jime Smith https://jimesmith.com/tag/quinoa/ 32 32 Ensalada de Quinoa & Albahaca https://jimesmith.com/ensalada-quinoa-albahaca/ Fri, 25 Jun 2021 21:01:21 +0000 https://jimesmith.com/?p=2104 Qué Necesitamos: Receta Ensalada de Quinoa & Albahaca   La Ensalada 1 taza de quinoa orgánica cocinada 1 taza de tomate en cubos o tomates cherry partidos 1/3 de taza de nueces picadas Opcional: agregar garbanzos, frijoles blancos o lentejas para aumentar el aporte de proteína   El Aderezo 1 taza de albahaca fresca 1/3 […]

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]]> Qué Necesitamos: Receta Ensalada de Quinoa & Albahaca

 

La Ensalada

  • 1 taza de quinoa orgánica cocinada
  • 1 taza de tomate en cubos o tomates cherry partidos
  • 1/3 de taza de nueces picadas
  • Opcional: agregar garbanzos, frijoles blancos o lentejas para aumentar el aporte de proteína

 

El Aderezo

  • 1 taza de albahaca fresca
  • 1/3 de taza de agua
  • Jugo de 1/2 limón
  • 2 dientes de ajo
  • 3 gotitas de Natuvia
  • Sal al gusto

 

Manos a la Obra: Receta Ensalada de Quinoa & Albahaca

 

El Aderezo

Llevamos todos los ingredientes juntos a la licuadora o procesador de alimentos. Procesamos hasta alcanzar una textura pareja y espesa.

 

La Ensalada

Mezclamos todos los ingredientes juntos y servimos de inmediato.

 

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]]> Ensalada de Quinoa con Tofu al Horno https://jimesmith.com/ensalada-quinoa-tofu/ Sat, 29 May 2021 18:53:58 +0000 https://jimesmith.com/?p=2101 Necesitamos: Ensalada de Quinoa con Tofu al Horno 1 taza de quinoa orgánica previamente cocinada 1 taza de Tofu al Horno Jengibre Mostaza 1/2 taza de pepino cortado en cubitos pequeños 1/2 taza de tomate cortado en cubitos pequeños Jugo de 1/2 limón 1 cucharadita de vinagre de manzana 1/2 cucharadita de mostaza Sal al […]

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]]> Necesitamos: Ensalada de Quinoa con Tofu al Horno
  • 1 taza de quinoa orgánica previamente cocinada
  • 1 taza de Tofu al Horno Jengibre Mostaza
  • 1/2 taza de pepino cortado en cubitos pequeños
  • 1/2 taza de tomate cortado en cubitos pequeños
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1 cucharadita de vinagre de manzana
  • 1/2 cucharadita de mostaza
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto

 

Manos a la Obra: Ensalada de Quinoa con Tofu al Horno

Mezclamos todos los ingredientes juntos.

Servimos de inmediato.

 

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